Advertising
Zakumaj.pl

Rozwój osobisty (78)

  • Jak w prosty sposób odmienić swoje życie?

    Aby odmienić swoje życie i stać się szczęśliwszym człowiekiem, naprawdę nie trzeba wiele. Wystarczy kilka prostych sposobów, by odnaleźć sens życia i witać każdy nowy dzień z radością. Są to sprawy proste i oczywiste, tylko my na co dzień o nich nie pamiętamy, a kiedy przychodzą nam na myśl, odkładamy je „na jutro”. Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się, jak w prosty sposób odmienić swoje życie.

    Czytaj więcej »

    checkler

  • 21 najszczęśliwszych chwil w życiu

    Życie każdego z nas to barwna mozaika, na którą składają się chwile radosne i smutne, sprawy poważne i błahostki, cenne wspomnienia i sprawy, o których najchętniej byśmy zapomnieli. Ludzkie doświadczenia są różne, ale jakże często smuci nas i cieszy to samo. W tym artykule przedstawiamy przykładowe 21 najszczęśliwszych chwil w życiu. Każdy na pewno znajdzie tu coś ze swoich doświadczeń.

    Czytaj więcej »

    edziucha

  • Jak przezwyciężyć swoje złe nawyki?

    Nawyk to pewien sposób zachowania czy reagowania, czynność, którą wykonujemy w sposób automatyczny. Niektóre nawyki są bardzo pożyteczne, ułatwiają nam życie, jak nawyk samodyscypliny, wytrwałości czy porządku. Niestety, nie tak łatwo je wykształcić. Natomiast złych nawyków mamy mnóstwo i choć się nieraz ich wstydzimy, nie tak łatwo się ich pozbyć. Przeczytaj, w jaki sposób można przezwyciężyć swoje złe nawyki.

    Czytaj więcej »

    ani

  • Jak rozwijać swoje zainteresowania?

    Dobrze jest mieć własne hobby. Coś, do czego możemy zawsze uciec, by poprawić sobie nastój po znojach ciężkiego dnia. Coś, co zawsze sprawi nam radość i wciągnie nas na długie godziny, podczas których będziemy czuć się szczęśliwi i spełnieni. Aby te pasje w nas nie wygasły i nie pojawił się syndrom słomianego zapału, konieczna jest ciągła motywacja i rozwój zainteresowań, poszukiwanie nowych, nieznanych wcześniej bodźców oraz wyzwań, z którymi będziemy mogli się zmierzyć. Nic tak nie zabija przyjemności z pasji, jak monotonia i rutyna. Jak się przed nią bronić i stać się szczęśliwszym człowiekiem?

    Czytaj więcej »

    kargoo

  • Jak zwalczyć lenistwo?

    „Zdolny, ale leniwy”. Kto z nas tego nie słyszał? Wydaje się, jakby lenistwo było podstawową cechą większości młodych ludzi i było jedyną przeszkodą w osiągnięciu wspaniałych sukcesów. Oczywiście jest to gruba przesada i nieco archaiczna metoda nauczycieli, by wpłynąć na naszą ambicję i trochę połechtać nasze ego, ale w niektórych przypadkach rzeczywiście tak jest. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele talentów i umiejętności marnujemy przez to, że nie chce nam się nad nimi pracować. A ciężka, wytrwała praca to często jedyna droga do sukcesu. Poniżej znajdziesz parę wskazówek, jak nie dać się pokonać słodkiemu lenistwu i uodpornić się na jego pokusy.

    Czytaj więcej »

    samy

  • Jak zostać damą?

    Damy kojarzą nam się z ubiegłymi wiekami – były to kobiety dostojne, eleganckie, a przede wszystkim takie, które nigdy nie popełniały żadnej gafy i umiały zachowywać się w towarzystwie. Współcześnie jednak również można być damą, tylko trzeba dostosować cechy kobiety z klasą do obecnych warunków oraz czasów. Jeśli marzy ci się właśnie taki wizerunek, powinnaś przeczytać przygotowane dla ciebie wskazówki. Ułatwią ci one metamorfozę. Czytaj więcej »

    adacool

  • Jak zostać dobrym mężem?

    Marzy o nim każda kobieta. Dobry mąż. Co to właściwie oznacza? Jak być dobrym mężem? Chyba nie ma dobrej definicji i recepty na to, jak nim zostać. Wymagania kobiet są różne, a przecież wszyscy doskonale wiemy, że kobiecie tak naprawdę nie da się dogodzić. Kluczem może być pamiętanie o paru ważnych rzeczach, które mogą nam w tym pomóc. Dzięki nim staniemy się choć troszkę lepsi, a nasze kobiety nigdy nie będą mogły nam zarzucić, że jesteśmy dla nich źli. O czym należy pamiętać?

    Czytaj więcej »

    wezyrek

  • Jak być seksowną kobietą?

    Tak naprawdę żadna kobieta nie chce być szarą myszką, na którą nikt nie zwraca uwagi. Wolimy być interesujące, tajemnicze, po prostu seksowne. Należy jednak wyraźnie zaznaczyć, iż bycie seksowną niejedno ma imię i te wzorce, które najczęściej są nam pokazywane przez media, nie są jedynymi. Poniższy artykuł podpowie ci, jak być sexy, niekoniecznie nosząc szpilki oraz mocny makijaż. Czytaj więcej »

    kaczy

  • Jak utrzymać abstynencję?

    Uzależnić możemy się niemalże od wszystkiego. Trzeba pamiętać, że uzależnienie to nie tylko fizyczna reakcja organizmu, który daje nam sygnały, że potrzeba mu danego składnika. Dużo groźniejsze jest uzależnienie psychiczne, które pcha nas do robienia rzeczy, które dają nam krótkotrwałe poczucie ulgi, nawet jeśli wiemy, że robimy źle i czujemy się w następstwie podle. Jest wiele etapów uzależnień i czym jest ono silniejsze, tym trudniej z niego wybrnąć. Zawsze jest jednak szansa i może to zrobić naprawdę każdy. Ważne, by wysiłek, który temu poświęciliśmy, nie poszedł na marne. Jak sprawić, by abstynencja była skuteczna? Czytaj więcej »

    perwersyjnie

  • Jak pracować nad kreatywnością?

    Kreatywność. Potrafi nas bardzo ograniczyć. Szkoła cię jej nie nauczy, bowiem póki co, najważniejszy jest tam klucz i kanon. System edukacji skonstruowany jest tak, by nauczyć nas, jak zabrnąć w kozi róg, w który zabrnęli inni. Bardzo często się zdarza, że wszelkie nowatorskie inicjatywy tłamszone są w zarodku przez tych, którzy sami wcześniej zostali stłamszeni bądź obawiają się konkurencji. Nad kreatywnością musimy wiec pracować sami, bowiem w innym przypadku nawet najprostsza rzecz będzie w stanie nas zagiąć, jeśli tylko ktoś nie wpoi nam wcześniej, jak sobie z nią radzić. A przecież wyobraźnia jest nieograniczona. I nie ma rzeczy, której nie dałoby się ulepszyć. Czytaj więcej »

    paciulka

  • W jaki sposób rozpoznać narcyza?

    Historia młodego Narcyza, która opisana została w mitologii greckiej, mogłaby zostać całkiem sprawnie przeniesiona w realia XXI wieku. Zamiast lustra, mielibyśmy portale społecznościowe pełne „selfie”, które z oszałamiającą prędkością wrzucane byłyby do internetu, by bić rankingi popularności i zebranych „lajków”. Rozwój tych serwisów to istny raj dla narcystycznych osobowości. Są one tak popularne w sieci, że właściwie na nich opiera się sens istnienia wielu portali. Gdyby więc nie narcyzm, może nie byłoby dziś Instagrama albo Facebooka? Rozpoznanie narcyza jest dość proste. Po czym go poznać? Czytaj więcej »

    tasiorek

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jak żyć w zgodzie ze sobą
  • człowiek
  • jak nauczyć się wcześnie wstawać
  • wolontariat
  • siła uśmiechu
  • wstawanie wczesnym rankiem
  • wiek średni
  • cechy lidera
  • kierowanie grupą
  • czytanie
  • spotkania towarzyskie
  • antyoksydanty
  • jak zostać damą
  • broda
  • ćwiczenia
  • silna wola
  • co mówi o nas kształt nosa
  • stan alfa
  • nuda
  • radzenie sobie ze stresem
  • alkohol
  • wiara we własne siły
  • partnerstwo
  • uczucia
  • jak być osobą lubianą