Advertising
Zakumaj.pl

Jak wybrać dobre buty do biegania?

Opiekun artykułu: lisia
Buty i waga

Buty i waga

Decydując się na odpowiednie buty do uprawiania joggingu, trzeba wziąć pod uwagę również swoją wagę. Obuwie powinno być do niej dopasowane, co ułatwia bieganie i jest wygodne dla stopy. Jeżeli waży się więcej niż 80 kilogramów, wówczas warto wybrać buty, które posiadają dodatkową amortyzację z pianki. Pomaga ona w trakcie biegania oraz zapewnia bezpieczeństwo stopie. Poza pianką przy podbiciu buty powinny mieć także wzmocnienia amortyzujące przy pięcie i palcach.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • techniki biegania
  • joga
  • pole
  • biegacz
  • strój do biegania
  • rozmiar buta
  • orbitek
  • kompres
  • wzmacnianie organizmu
  • kąpiel
  • dotlenienie
  • obuwie do biegania
  • wysiłek fizyczny
  • trawa
  • serce
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising