Advertising
Zakumaj.pl

Jak sobie poradzić z przesileniem wiosennym?

Opiekun artykułu: looklike
Advertising
Jak sobie poradzić z przesileniem wiosennym?

Jak sobie poradzić z przesileniem wiosennym?

Koniec zimy i początek wiosny to bardzo trudny czas dla naszego organizmu. Odczuwa on skutki zimowego niedoboru witamin, minerałów i światła słonecznego, a my czujemy się zmęczeni, senni i osłabieni. Zamiast cieszyć się nadchodzącą wiosną i z energią witać każdy nowy dzień, ledwo zwlekamy się z łóżka, wyraźnie brakuje nam sił witalnych. I choć próbujemy się „pozbierać” i „przełamać”, niewiele z tego wynika. Nasz organizm wyraźnie wysyła sygnał SOS.

Advertising
Pokaż wszystko »