Jak poprawnie wykonać pozycję drzewa w jodze?

Przygotować miejsce do ćwiczenia, spokojne, bez ryzyka, że ktoś będzie przeszkadzał. Stanąć w pozycji wyprostowanej, kręgosłup i kark proste, głowa skierowana przed siebie. Stopy złączyć – do tej pozycji nie jest wymagane stanie w rozkroku – dłonie oprzeć wygodnie na biodrach.