Jakie ćwiczenia na zlikwidowanie boczków?

Jest to urządzenie do ćwiczeń o niewielkich rozmiarach w kształcie dysku. Dzięki niemu będziesz mogła ćwiczyć skręty talii, które pomogą wzmocnić Twoje mięśnie brzucha i pozbyć się niechcianych boczków. Urządzenie umożliwia również ćwiczenie mięśni ud i bioder.