Prosta metoda mierzenia tętna spoczynkowego

Tętno spoczynkowe należy mierzyć bezpośrednio po obudzeniu się. Pomiaru dokonujemy w pozycji leżącej. Tętno można mierzyć ciśnieniomierzem, jeśli ma taką funkcję, albo ręcznie. Należy pamiętać, że każda zmiana pozycji, na przykład lekkie uniesienie się w celu dokonania pomiaru albo wstanie z łóżka i sięgnięcie po ciśnieniomierz wpływa na pracę serca, a tętno zmierzone w takich warunkach nie będzie już tętnem spoczynkowym.