Zakumaj.pl

Zdrowie (1411)

  • Jakie są główne objawy zespołu niespokojnych nóg?

    Zespół niespokojnych nóg nie jest jedynie wymysłem, jak może się wydawać osobom postronnym. Jest to choroba trudna do zdiagnozowania, lecz prawdziwa i utrudniająca codzienne funkcjonowanie wielu osobom. Prowadzi do zmęczenia, dyskomfortu w miejscach publicznych oraz wielu nieprzyjemnych odczuć, które pojawiają się znienacka, często w nocy i w innych okresach długiego bezruchu. Czytaj więcej »

    franki

  • jakie są symptomy stwardnienia rozsianego?

    Stwardnienie rozsiane jest chorobą trudną, ponieważ nie wynaleziono jeszcze leku, który zahamowałby lub cofnął jej rozwój. Choroba jest związana z jednym z najważniejszych układów w organizmie człowieka – z układem nerwowym. W toku rozwoju choroby dochodzi do jego uszkodzenia, co sprawia, że impulsy nerwowe nie docierają do określonych części ciała lub docierają w ograniczonym zakresie. Czytaj więcej »

    netusia

  • Skuteczne sposoby na bóle menstruacyjne

    Każda kobieta przechodzi miesiączkę inaczej, jednak większość przyznaje, że przynajmniej raz doznała dolegliwości bólowych. Mniejszych, większych, ale zawsze tak samo nieprzyjemnych. Utrudniają spokojny przebieg dnia oraz męczą, dlatego trzeba im zapobiegać. Można zrobić to na kilka sposobów, warto zatem znaleźć odpowiedni dla siebie. Czytaj więcej »

    madziap

  • Skuteczne sposoby leczenia endometriozy

    Kobiece zdrowie bywa bardzo delikatne, ale bywa także naznaczone licznymi problemami związanymi z narządami płciowymi. Regularne wizyty u ginekologów potrafią zminimalizować problemy oraz szybko leczyć pojawiające się schorzenia. Jednym z częstszych jest endometrioza, z którą boryka się spora grupa kobiet, ale z którą można walczyć przy pomocy odpowiednich sposobów leczniczych. Czytaj więcej »

    agau

  • Co powinno się jeść przy hemoroidach?

    Hemoroidy to przykra dolegliwość, która często łączona jest z osobami w wieku mocno dojrzałym, jednak mogą pojawić się również u młodszych osób. Siedzący tryb życia oraz złe odżywianie sprzyjają ich powstaniu. W takiej sytuacji liczy się zapobieganie im, jak i profilaktyka, która ma nie dopuścić do pojawienia się problemu po raz kolejny. Pomagają w tym nie tylko tabletki, lecz również dieta. Czytaj więcej »

    becia

  • Jak przygotować się do tomografii?

    O tomografii słyszał obecnie każdy, jak również każdy wie, że wykonuje się ją urządzeniem o nazwie tomograf, które jest bardzo nowoczesną formą rentgena połączonego z komputerem. Umożliwia to natychmiastowe pokazanie wyników i przedstawienie tego, co znajduje się wewnątrz ciała – zakrzepów, torbieli, guzów nowotworowych, jeśli istnieją. Zlecenie na tomografię otrzymuje się zazwyczaj, gdy istnieje konieczność dokładnego przyjrzenia się wybranemu miejscu organizmu lub całemu. Taka sytuacja może wydarzyć się w każdej chwili, dlatego dobrze jest wiedzieć, jak się przygotować do badania. Czytaj więcej »

    eltolako

  • Skuteczny sposób utrzymania niskiego poziomu cholesterolu

    Posiadanie niskiego cholesterolu jest bardzo istotne dla całego organizmu. Dzięki temu jest mniejsza szansa na dostanie zawału lub rozwój miażdżycy, niebezpiecznej dla ogólnego zdrowia. Są to dostatecznie dobre powody, żeby zachować poziom cholesterolu na odpowiednim poziomie. Całkowite wyeliminowanie go nie byłoby zdrowe, gdyż jest niezbędny do wielu procesów zachodzących w organizmie, ale trzeba go kontrolować. Czytaj więcej »

    paciulka

  • Skuteczny sposób uniknięcia alergii na słońce

    Alergia na słońce objawia się przede wszystkim wypryskami skórnymi, plamami, wysypką o różnej postaci. Może zaskoczyć nawet osoby, którym wydawało się, że nie mają żadnych problemów alergicznych. Najlepiej pilnować, aby tak pozostało, czyli stosować sprawdzone metody unikania alergii po kontakcie z promieniowaniem słonecznym. Czytaj więcej »

    nanina

  • Jakie są symptomy zaburzeń odżywiania?

    Zaburzenia odżywiania to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych w dzisiejszych czasach. Osobom, które traktują go zbyt lekko, jak fanaberię, wydaje się, że to tylko niejedzenie lub wybrzydzanie przy jedzeniu, że schodzenie można łatwo pokonać. Jest to błędne przekonanie, gdyż zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się – to choroby ciała oraz psychiki, które mogą dotknąć niemal każdego. Dobrze jest wiedzieć, jakie są ich objawy, żeby szybko reagować, gdy zauważy się je u bliskiej osoby. Czytaj więcej »

    madzienka

  • Ciekawy sposób na kosmetyki aloesowe

    Aloes to specyfik idealny dla każdej skóry. Stanowi jeden ze skarbów natury, który zawsze pomoże, jest w stanie pielęgnować każdą cerę, przebarwienia, ranki, oparzenia. Jednocześnie dba o zachowanie młodości i oddala wizję zmarszczek poprzez mocne nawilżenie ciała. Aloes stanowi cenny element wielu kosmetyków, w tym tych, które można wykonać w domu. Czytaj więcej »

    ikcesok

  • Skuteczne ćwiczenia na ból karku

    Kark bywa mocno przeciążony, szczególnie przez siedzący tryb życia oraz ciągłe przesiadywanie przed komputerem. Nieprawidłowa pozycja może doprowadzić do odczuwania bólu. Im mniej dba się o kark, tym większy będzie odczuwany dyskomfort. Aby go uniknąć, warto wcielić w życie ćwiczenia, które pozwolą rozluźnić oraz wzmocnić mięśnie w kłopotliwym rejonie. Czytaj więcej »

    mozdziesz

  • Skuteczne ćwiczenia na dobrą pamięć

    Mózg wymaga nieustannego ćwiczenia oraz stymulacji. W przeciwnym razie pracuje gorzej i na stare lata można mieć poważne problemy z pamięcią. Żeby tego uniknąć, trzeba pamiętać o ćwiczeniu go tak samo, jak ćwiczy się inne części ciała. Będzie można wtedy zachować jasność oraz sprawność umysłu niczym Einstein, którego mózg był ponoć wiecznie młody, niczym mózg młodego mężczyzny. Czytaj więcej »

    travail