Jak obliczyć wskaźnik BMI?

Jeżeli twoje BMI wynosi do 16, oznacza to wygłodzenie. BMI między 16 a 17 określa się jako wychudzenie. Zakres od 17 do 18,5 oznacza niedowagę, od 18,5 do 25 wagę prawidłową, od 25 do 30 nadwagę. Otyłość według wskaźnika BMI zaczyna się od 30 do 35 i jest określana jako otyłość I stopnia. Z otyłością II stopnia mamy do czynienia przy indeksie od 35 do 40, a z otyłością III stopnia, gdy wskaźnik BMI wynosi powyżej 40.