Advertising
Zakumaj.pl

Jak zadbać o figurę przed nadejściem lata?

Opiekun artykułu: dawidrob
Advertising
Jak zadbać o figurę przed nadejściem lata?

Jak zadbać o figurę przed nadejściem lata?

Kiedy mija już świąteczne i noworoczne obżarstwo, a także tłusty czwartek i ostatki, to znak, że nieuchronnie zbliża się wiosna, cieplejsze dni, a w dłuższej perspektywie lato oraz upalne dni na plaży. Choć to naturalne, że zimą może przybyć tu i ówdzie trochę tłuszczyku, gdyż mamy nieco większe zapotrzebowanie kaloryczne, a jednocześnie jesteśmy mniej aktywni, to czasami zdarza się tak, że przybywa więcej niż dwa kilogramy. Kiedy zaś zbliżają się coraz cieplejsze dni, gdy będzie można zrzucić z siebie kurtkę oraz długie spodnie, a założyć t-shirt oraz krótką spódniczkę, wpadamy w panikę. Nasze ciało z całą pewnością nie jest takie, jakiego byśmy sobie życzyły, a już z całą pewnością wstydziłybyśmy się je pokazać na plaży. To więc najwyższa pora, aby o nie odpowiednio zadbać i cieszyć się piękną figurą już na początku czerwca. Jak to zrobić? Koniecznie przeczytaj przygotowane poniżej wskazówki i rady.

Advertising
Pokaż wszystko »