Jaką kurację zastosować na bezsenność?

Bezsenność często pojawia się wtedy, gdy doświadczyliśmy jakiejś traumy, na przykład straciliśmy bliską osobę. Wtedy leczenie objawowe jest mało skuteczne, choć relaks czy ziołowe mieszanki o działaniu uspokajającym z pewnością nie zaszkodzą. Osobie w takiej sytuacji potrzebne jest jednak wsparcie psychologiczne i odpowiednia terapia. Specjalista dobierze odpowiednie środki farmakologiczne, jeśli będzie to wskazane. Bezsenność może także wystąpić u osób cierpiących na nerwicę lub depresję. Wtedy również należy skorzystać z fachowej pomocy lekarskiej.