Advertising
Zakumaj.pl

Popularne mity na temat fitnessu

Opiekun artykułu: marza
Advertising
Popularne mity na temat fitnessu

Popularne mity na temat fitnessu

Szeroko rozumiany fitness jest bardzo popularny wśród kobiet i nie tylko. Relaksuje, poprawia sylwetkę, pozwala pozbyć się nadmiaru tłuszczu z organizmu. Jednak tak samo, jak w przypadku wielu innych ćwiczeń, tak i wokół niego narosły liczne mity, które sprawiają, że niektórzy zainteresowani rezygnują z treningów lub nie uczestniczą w nich regularnie. Poniżej prezentujemy kilka najczęściej spotykanych mitów dotyczących fitnessu.

Advertising
Pokaż wszystko »