Advertising
Zakumaj.pl

Jak skutecznie ćwiczyć w wodzie?

Opiekun artykułu: maryss
Advertising
Jak skutecznie ćwiczyć w wodzie?

Jak skutecznie ćwiczyć w wodzie?

Ze względu na opór, jaki daje woda, ćwiczenia w basenie są bardzo efektywne. Jeżeli zwykły aerobik lub inny rodzaj fitnessu nie budzą Twojego zainteresowania i kojarzą się jedynie ze zmęczeniem – ćwiczenia w wodzie są właśnie dla Ciebie!

Advertising
Pokaż wszystko »